Инвентарь для тренировок:
но можно и без него :)
- КоврикМой выбор:
Купить на Ozon - Ролл для мфр
(или свернутое полотенце) - Мячик для мфр (или теннисный мяч)Мой выбор:
Купить на Wildberries - Кольцевые резинкиМой выбор:
Купить на Ozon - Гиря 8кг
- Гиря 6кг
- Гантели 2кгМой выбор:
Купить на Ozon - Эспандер длинный сопротивление 20кгМой выбор:
Купить на Ozon