Обо мне!
ОБРАЗОВАНИЕ
— Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
Персональный тренер тренажерного зала
— Повышение квалификации от JBT
— Функциональный тренинг
— Силовой тренинг и циклирование нагрузок
— Рациональное питание
— Физиология в тренировках
— Polestar Pilates (принципы движения и анатомические поезда)
— Миофасциальная коррекция и адаптивное тейпирование от кинозиолога
— Тренировки для беременных и послеродовое восстановление (Марина Осокина, PhysioSapiens)
— Сколиоз: виды, причины, лечение
(Дмитрий Горковский, PhysioSapiens)
— Функциональный тренинг (система матриц) Георгий Елгин
— Плиометрика
— Ягодицы в 3D
— Здоровая спина и ЛФК (Сдобников Юрий)
— Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
Персональный тренер тренажерного зала
— Повышение квалификации от JBT
— Функциональный тренинг
— Силовой тренинг и циклирование нагрузок
— Рациональное питание
— Физиология в тренировках
— Polestar Pilates (принципы движения и анатомические поезда)
— Миофасциальная коррекция и адаптивное тейпирование от кинозиолога
— Тренировки для беременных и послеродовое восстановление (Марина Осокина, PhysioSapiens)
— Сколиоз: виды, причины, лечение
(Дмитрий Горковский, PhysioSapiens)
— Функциональный тренинг (система матриц) Георгий Елгин
— Плиометрика
— Ягодицы в 3D
— Здоровая спина и ЛФК (Сдобников Юрий)