ПЕРСОНАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ

Индивидуальная программа тренировок в зависимости
от ваших целей: похудение, набор мышечной массы,
коррекция осанки, восстановление после родов.
Сопровождение по питанию:
расчет КБЖУ (при необходимости), интуитивное питание, составление меню.
Ежедневная обратная связь WhatsApp/Telegram
Тренировки по Skype/Zoom/Telegram + персональное ведение